Ekspresowe zabiegi na cellulit
„Za miesiąc lecę do ciepłych krajów. Muszę świetnie wyglądać. Nie chcę cellulitu, będę nosić szorty i bikini. Pani Ulu, błagam, musimy coś z tym zrobić!” – takie prośby o ratunek słyszę bardzo często od moich klientek. Wiadomo, że o wygląd ciała i sylwetkę należy dbać cały rok, ale w pędzie codzienności i przygniecione obowiązkami zapominamy o sobie. W takich sytuacjach wprowadzamy z klientkami program ekspresowy. Wymaga on dużego zaangażowania ze strony klientek, ale w konsekwencji mogą się spodziewać zadowalających efektów. Poza działaniami w gabinecie, niezbędna jest praca w domu. Ale po kolei.
Istnieją zabiegi, które pozwalają w przeciągu miesiąca znacząco zmniejszyć ilość cellulitu w newralgicznych obszarach ciała. Są to zawsze serie zabiegowe, a zabiegi wykonuje się nawet kilka razy w tygodniu.
Niezmiennie od lat wśród zabiegów antycellulitowych króluje Icoone. To masaż próżniowo – rolkowy, który intensywnie stymuluje tkanki do pracy. Odpowiednio dobrane do potrzeb programy zabiegowe przynoszą błyskawiczne efekty. Icoone zwalcza cellulit tłuszczowy i wodny, intensywnie drenuje i likwiduje obrzęki, uelastycznia i ujędrnia ciało, modeluje i wysmukla. To absolutny „must to do” w przypadku walki z cellulitem. Bardzo duża ilość programów zabiegowych pozwala nam miksować w czasie serii techniki pracy i stymulować ciało na różne sposoby. Opatentowana technologia „Roboderm” i mikrootwory na rolkach masujących odpowiedzialne za multimikrostymulację, a także połączenie ze światłem LED i laserem, czynią zabieg Icoone precyzyjnym i głębokim zabiegiem antycellulitowym i ujędrniającym bez jednoczesnego ryzyka rozciągania skóry. Zalecana seria to 10 zabiegów, 2-3x w tygodniu. Czas zabiegu jest ustalany indywidualnie. Pierwsze 20 minut to praca na całym ciele, następnie już w focusach opracowujemy newralgiczne obszary z cellulitem – uda, pośladki, boczki czy ramiona.
Drugim zabiegiem najczęściej wybieranym dla klientek jest fala uderzeniowa. To terapia celowana do Pań z cellulitem tłuszczowym i włóknistym, u których widoczne są zbite, zgrubiałe i zwłókniałe „kalafiorki”. Tu niezbędne jest rozluźnienie tych zwłóknień, aby pobudzić tkanki metabolicznie i zastymulować mikrokrążenie. Działanie fali akustycznej polega na ‘atakowaniu’ komórek tłuszczowych, jej działanie zwiększa przepuszczalność błon komórkowych, a z komórek uwalniane są glicerol i wolne kwasy tłuszczowe, metabolizowane następnie przez nasze naturalne mechanizmy fizjologiczne. Dodatkowym efektem jest intensywne ujędrnienie, zagęszczenie i wzmocnienie struktur skórnych i łącznotkankowyvh. Fala uderzeniowa pozwala wyszczuplić ciało nawet do 7cm w obwodzie. Oczywiście zabieg wymaga serii, 6-10 zabiegów, 2 x w tygodniu. Jest przyjemny i bezpieczny.
Trzecią opcją wybieraną z uwagi na wysoką skuteczność i bezpieczeństwo dla naszych klientek jest karboksyterapia. Jest to jeden z najbardziej efektywnych zabiegów likwidujących cellulit. To iniekcyjne wprowadzenie podskórnie i śródskórnie dwutlenku węgla. W efekcie naczynia krwionośne rozszerzają się, przyspieszany jest proces neowaskularyzacji, zwiększa się przepływ krwi, a wraz z nią tlenu i substancji odżywczych. Złogi komórek tłuszczowych są rozbijane, a zbędne metabolity odprowadzane. CO2 zmieniając się w kwas węglowy niszczy komórki tłuszczowe od środka. Karboksyterapia stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, poprawia to strukturę ciała, gęstość i elastyczność skóry. Wpływa też motywująco na drenaż limfatyczny, który wyraźnie się poprawia. W wyniku tych wszystkich mikroprocesów osiągamy efekt makro – gładką, jędrną i pozbawioną cellulitu skórę. Zabieg wymaga serii 6-10 zabiegów, 2 x w tygodniu.
Ostatnią opcją, jaką zalecamy klientkom borykającym się ze ‘skórką pomarańczową’ jest fala radiowa. Często zgłaszające się Panie widzą na ciele cellulit, a nie dostrzegają braku elastyczności tkanek. A to właśnie brak gęstości, liftu i jędrności tkanki łącznej uwydatnia wizualnie cellulit, którego wcale nie musi być dużo. Wtedy naszym głównym celem jest zagęszczenie tkanek i maksymalizacja ujędrnienia. Połączenie masażu próżniowego wraz z falą radiową sprawdzi się w takiej sytuacji idealnie. Masaż próżniowy mechanicznie stymuluje tkanki, poprawia drenaż limfatyczny, zmniejsza obrzęki. Fala radiowa, podnosząc temperaturę wewnątrz tkanek, wywołuje efekt termiczny i podgrzanie włókien kolagenowych, które ulegają obkurczeniu i wtórnie napięciu. Następuje również stymulacja fibroblastów – komórek skóry właściwej do produkcji nowego kolagenu i elastyny. Poprawa dotlenienia, odżywienia i mikrocyrkulacji tkanek płytkich i głębokich to dodatkowe efekty RF. Już po pierwszym zabiegu obserwujemy poprawę elastyczności, obkurczenie i efekt ujędrnienia, zmniejszenie widoczności cellulitu. Seria to 3-6 zabiegów, 1 x w tygodniu.
Często łączę ze sobą wybrane technologie dla uzyskania szybszych i pełniejszych efektów. Synergiczne działanie Icoone i fali uderzeniowej, albo Icoone i karboksyterapii, dają bowiem możliwość różnorodnej stymulacji tkanek, aktywując je do intensywniejszej pracy.
Niezbędna jest zawsze współpraca w zakresie działań w domu. To naprawdę wpływa na ostateczny efekt i przyspiesza proces terapeutyczny.
Szczotkowanie ciała na sucho to codzienna, kilkuminutowa terapia, która wyjątkowo dobrze pobudza krążenie krwi i limfy oraz otwiera skórę na aplikację substancji odżywczych z kremów. Szczotkowanie skóry odbywa się zgodnie ze schematem, od części dystalnych ciała do środka, można szczotkować brzuch i piersi. Szczotkowanie na sucho bardzo ujędrnia i wzmacnia skórę.
Klientkom zalecamy picie herbatek ziołowych bądź przyjmowanie suplementów bogatych w roślinne wyciągi stymulujące wydalanie nadmiaru wody oraz zbędnych metabolitów. To naturalne substancje tj. pokrzywa, miłorząb japoński, brzoza brodawkowata, wiązówka błotna, ekstrakt z zielonej herbaty, kofeina, wyciągi z alg.
Odpowiednie nawodnienie organizmu zapobiega zatrzymywaniu się wody w przestrzeniach międzykomórkowych. Woda pięknie drenuje, nawodnione ciało odpowiednio metabolizuje i utrzymuje krążenie limfatyczne. Dlatego niezbędne jest picie ok 2 litrów wody, a w okresie intensywnych treningów lub latem nawet i większej ilości.
Zdrowe odżywianie to podstawa zdrowia, dlatego dieta powinna być zbilansowana, lekkostrawna i bogata w składniki odżywcze. Powinna opierać się na warzywach (mają one dużo wody i błonnika roślinnego), zawierać odpowiednie ilości pełnowartościowych białek (to bogactwo bazowych aminokwasów, dzięki którym nasza skóra ma czynniki do budowy nowych struktur i wzmacniania gęstości), oraz bogata w zdrowe tłuszcze (wpływają one na prawidłową gospodarkę hormonalną u kobiet). Absolutnie niewskazane są monodiety lub silnie restrykcje kaloryczne. Efekt jo-jo jest gwarantowany, a nasze ciało nie lubi tak radykalnych działań.
Ważne jest także, aby po wymarzonych wakacjach nie zapominać o sobie i swoim ciele, dalej o nie dbać, a w gabinecie pojawiać się regularnie na zabiegi przypominające. Takie świadome podejście ma sens i daje piękne, długofalowe efekty, które satysfakcjonują zarówno klientkę, jak i terapeutę. Warto!
